Как прекратить лактацию — обзор лучших способов, как правильно и быстро завершить грудное вскармливание малыша
Грудное вскармливание является залогом здоровья и хорошего иммунитета для малыша. Однако в некоторых случаях может возникнуть необходимость в прекращении кормления грудью.
Такие ситуации могут возникнуть, когда ребенок по различным причинам самостоятельно отказывается от груди, по медицинским показаниям для малыша или матери.
Иногда отлучают по достижении возраста 12 месяцев. В любом случае необходимо завершать грудное кормление под медицинским контролем, так как возможны как физические, так и психологические проблемы.
Постепенное прекращение лактации
Решив прекратить грудное вскармливание, женщину интересует вопрос, как правильно прекратить лактацию. Самым близким к естественному процессу является вариант постепенного прекращения.
В этом случае происходит максимально плавное снижение количества молока, отлучение от груди проходит в психологически комфортной обстановке.
Стоит отметить и лучшее влияние на здоровье ребенка, матери и ее гормональный фон.
Постепенно снижать лактацию нужно следующим образом:
- Процесс полностью завершается не ранее, чем через 2 – 3 месяца.
- Необходимо раз в 2 недели снижать количество кормлений на 1 в сутки, оставляя 1 ночное кормление в конце всего периода.
- Завершаем период отказом и от ночного кормления.
Для удовлетворения сосательного рефлекса необходимо предлагать ребенку кефир, сок или воду из бутылочки.
Экстренное прекращение лактации
В некоторых случаях возникает необходимость резко отлучить от груди. В этом случае необходимо знать, как быстро остановить лактацию.
Существует мнение, что на этот период – от 1 до 3 дней – нужно разлучить ребенка и мать. Однако это вызовет сильнейший стресс и у малыша может закрепиться ассоциация между расставанием с мамой и чувством голода.
Также не рекомендуется плотно перетягивать грудь эластичным бинтом. Нарушение кровообращения и появление застойных явлений в железе может привести к маститу.
Чтобы не было растяжек, стоит использовать плотный бюстгальтер по типу спортивного, который немного прижмет грудь. Чтобы молоко не просачивалось, рекомендуется использование специальных прокладок.
Экстренное прекращение происходит в следующем порядке:
- Необходимо своевременно сцеживаться, но только частично, до прекращения болевых ощущений. Полное сцеживание не нужно проводить.
- Сцеживают только руками, без использования молокоотсоса.
- При появлении болевых ощущений необходима консультация специалиста.
- Необходимо прикладывать холодные компрессы для уменьшения молока и кровообращения. Хорошее действие оказывают охлажденные листья капусты.
- Регулярно осматривать грудь на наличие покраснений, припухлостей, повышенной температуры. Эти признаки могут указывать на мастит.
- Можно применять медицинские препараты или средства народной медицины.
Необходима срочная консультация у специалиста при внезапном повышении температуры, покраснении или уплотнении груди, появления из соска жидкости непривычного запаха или цвета.
Медикаментозное прекращение лактации
Некоторые медицинские препараты также способствуют прекращению вырабатывания молока. Таблетки, прекращающие лактацию запрещено принимать самостоятельно. Выписать их может только эндокринолог либо гинеколог. Обычно назначают только при сильной лактации перед экстренным прекращением.
К таким препаратам относятся:
- Каберголин;
- Урожестан;
- Бромкрептин;
- Оргаметрил;
- Бромкамфара;
- Норколут;
- Достинекс;
- Ацетомепрегнол.
Средство, прекращающее лактацию подбирается индивидуально в зависимости от состояния организма кормящей женщины.
Народные средства
Из-за возможных побочных эффектов лекарственных препаратов, многие женщины интересуются, как прекратить лактацию без таблеток.
Средства народной медицины обладают более мягким воздействием на организм, что позволяет их применять самостоятельно.
Для уменьшения лактации можно купить как готовые сборы, так и одну из следующих трав:
- Толокнянка;
- Базилик;
- Петрушка;
- Брусника;
- Мята перечная;
- Беладонна;
- Жасмин;
- Хвощ полевой.
Травы заваривают по отдельности или вместе, исходя из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Выдерживают настой в течение 2 часов. Применять можно не более 6 стаканов в сутки. Для того чтобы исключить возможную передозировку, следует ознакомиться с инструкцией на упаковке.
На вопрос, прекращает ли шалфей лактацию, можно ответить утвердительно. Если нет желания принимать таблетки, а прекратить лактацию необходимо в кратчайшие сроки, стоит обратить внимание именно на эту траву.
Шалфей быстрее остальных растительных препаратов останавливает выработку молока. Отличительная особенность – повышение иммунитета, что очень полезно в этот период.
Советы при прекращении грудного вскармливания
Женщина должна в это время поддерживать определенную диету. Сокращают объем потребляемой жидкости, для этого также стоит отказаться от всего, что может вызвать жажду.
Также не рекомендуются жирные, копченые, соленые, молочные продукты. Придерживаются здорового питания, так как требуется восстановление ресурсов организма после периода грудного вскармливания.
Стоит пройти анализы на количество железа и кальция. В период восстановления требуется большее количество этих элементов, чем обычно.
Период восстановления организма проходит до полугода. Возобновление менструального цикла служит сигналом завершения этого периода. В этот момент рекомендуется сдать общие анализы.
- Прекращение вскармливания – очень стрессовый период. В это время резко меняется гормональный фон, что также влияет на психику. Если возникают резкие перепады настроения, можно проконсультироваться с психологом.
- Ребенок также испытывает стресс. Стоит отвлекать его в то время, когда обычно кормили грудью. Можно привлекать для этой цели близких, яркие игрушки, слегка изменить привычный режим.
- Если ранее грудное кормление проводилось в определенных местах, стоит какое-то время избегать их, пока у ребенка не пропадет ассоциация места и кормления.