Как хранить грудное молоко: полезные советы, сколько и где хранить молоко + как размораживать, замораживать и правильно сцеживать

Грудное молоко лучшее всего обеспечивает малыша всеми веществами, витаминами и белками в первые месяцы жизни. Грудное вскармливание будет удобным для всех членов семьи, если молоко постоянно сцеживать и знать, как хранить грудное молоко.

Тогда маме не потребуется присутствовать около ребенка постоянно и его кормить грудью. Имеет смысл перед родами запастись и молозивом, которое появляется уже с 20-й недели. Это пригодится в случае кесарева сечения.

Когда необходимо сцеживать молоко

Грудное молоко и даже молозиво – это питание, которое содержит микрофлору, иммунные клетки мамы и также витамины и белки из маминого организма.

Важно учесть, что ребенок рождается с желудком, который размером с вишенку и абсолютно стерильным кишечником без микрофлоры вообще. Именно мамино молоко или, в крайнем случае, молозиво запускает пищеварительную систему ребенка.

Ни одна смесь не восполнит и не заменит питательную, иммунную и бактериологическую ценность молока.

• Именно поэтому ребенка сразу после родов прикладывают к груди матери, чтобы он смог наполниться правильным питанием и запустить работу пищеварения.
• Однако в жизни возможны разные ситуации, когда мама может быть отлучена от ребенка на разное время – от нескольких часов до нескольких дней. Малышу все это время требуется родное питание.
• Именно сцеживание и знание, как правильно хранить грудное молоко, помогут ребенку всегда оставаться сытым, получать все необходимые элементы, витамины и микрофлору, а значит правильно развиваться.

Чтобы не оставить малыша без полезного молока или даже без молозива его следует сцеживать заранее. Молозиво можно сцеживать уже за несколько недель или дней до предполагаемых родов, чтобы в случае чего у ребенка сразу было питание.

Когда необходимо запасать молоко

• Если есть вероятность, что потребуется кесарево сечение, то лучше заранее сцедить молозиво.
• Необходимость выходить на работу или уехать в командировку.
• Рождение недоношенного малыша.
• Необходимость решить срочные вопросы со здоровьем у мамы, из-за чего ей нужно лежать в больнице.
• Прием медикаментов или необходимость в хирургической операции, что влечет за собой прием сильны седативных средств и антибиотиков.
• Необходимо для доноров грудного молока.

Сцеживание и хранение молока однозначно дает большую свободу маме и безопасность малышу.

Другие преимущества хранения молоко

• Папа тоже может кормить ребенка и наслаждаться этим процессом
• Мама может всегда отлучиться по своим делам
• За ребенком могут приглядывать другие родственники
• Мама может больше времени посвящать своему здоровью, в том числе принимать медикаменты.

Совет. Грудное молоко при правильном хранении не испортиться и не потеряет своих качеств. В любом случае это лучшее питание, которое может получить ребенок после рождения.

Как правильно сцедить

Процесс сцеживания грудного молока совсем несложен. Однако важно соблюдать несколько рекомендаций, чтобы оно было безопасным для ребенка и долго хранилось.

Вопрос, можно ли хранить грудное молоко, имеет однозначно утвердительный ответ при условии правильного сцеживания.

Как правильно сцедить грудное молоко:

• Вымыть руки с мылом перед самим процессом сцеживания
• Молокоотсос простерилизовать в разобранном виде
• Емкость для молока лучше просто простерилизовать паром на специальном стерилизаторе
• Каждая емкость должна быть рассчитана на одно кормление
• При заполнении емкость нужно оставить около 1,5 объема для расширения при замерзании

После правильной подготовки остается только сцедить молоко и поместить его в холодильник или морозилку в зависимости от сроков хранения.

В чем хранить

Хранить грудное молоко лучше всего в стеклянных бутылочках. Стекло не входит в реакцию с другими веществами, в том числе водой или молоком. Пластиковые емкости допускаются для хранения молока, при условии, что они не содержат бисфенол А или S.

Как правило, емкости для хранения грудного молока содержат подобную формулировку. Многие исследования показывают то, что эти вещества негативно влияют на эндокринную систему, в том числе на выработку гормонов.

Также емкость должна обладать другими свойствами:

• Быть полностью герметичной
• Иметь удобную винтовую крышку
• Иметь удобное устройство для сцеживания или горлышко для присоединения соски

Важно! Из стеклянной бутылочки жидкость можно не переливать. Если молоко хранится в пластиковой емкости, то его следует подогревать в другой таре.

Где хранить молоко

Многие родители задаются вопросами – обязательно ли замораживать и можно ли хранить грудное молоко в холодильнике без заморозки.

Как ни странно, но жидкость можно хранить даже при комнатной температуре.

Условия и сроки, сколько можно хранить грудное молоко:

• При комнатной температуре от 18 до 25 градусов оно может храниться от 4 до 6 часов.
• При температуре от 25 до 32 градусов – не более 4 часов
• В термосумке при температуре от 10 до 15 градусов – до 24 часов
• В холодильнике при температуре от 5 до 10 градусов – до 2 дней
• В холодильнике при температуре от 0 до 4 градусов – до 4 дней
• В морозильнике от -10 до -25 градусов – до 6 месяцев.

Важно! В современных холодильниках есть специальные камеры с зоной свежести от 0 до 3 градусов. Они предусмотрены для хранения зелени, но прекрасно подойдут для хранения грудного молока в течение 3-4 дней.

Совет. Сразу после сцеживания нужно наклеивать на бутылочку этикетку с датой сцеживания и датой хранения. Благодаря этому не придется озадачиваться вопросом, сколько хранить грудное молоко после сцеживания: нужная информация будет под рукой.

Заморозка молока также имеет свои нюансы. Перед заморозкой его следует остудить в холодильнике в течение 1-2 часов, и только затем помещать в морозилку. В холодильник поставить молоко необходимо как можно скорее после сцеживания. Это позволит сохранить все полезные вещества.

Подготовка к употреблению

Разумеется, сразу после холодильника или термосумки не следует давать молоко ребенку.

Разогревание этой жидкости также имеет свои нюансы:

• Перед разогреванием его следует разморозить, поместив в холодильную камеру на 12 часов.
• Размороженное молоко можно хранить в холодильнике и использовать не более суток.
• Молоко нельзя разогревать в микроволновой печи, это убьет все его свойства сразу.
• Молоко нельзя кипятить. Воздействие высоких температур убьет микрофлору и приведет к сворачиванию белков и аминокислот.
• Жидкость после разморозки может изменить цвет и запах, что является нормой.
• Молоко из емкости, которая уже побывала во рту ребенка, можно использовать только в течение 1 часа.

Совет. Для разогревания молока бутылочку с ним необходимо поместить в кружку или глубокую емкость с теплой водой в районе 40 градусов. Как вариант – можно воспользоваться специальным разогревателем.

Хранение молока поможет ребенку всегда получать необходимое питание, а маме быть более свободной.

Фото-инструкция, как хранить грудное молоко